做了这么久Facebook广告，相信大部分投手都遇到过这个糟心事儿：因为库存断了、节假日没人盯盘，或者单纯想省点预算，就把广告暂停了几天。等过阵子再信心满满地点开“开启”，结果傻眼了——钱花不出去，曝光少得可怜，转化更是直接打对折。之前跑得好好的Facebook广告，怎么就“废”了？

一、Facebook广告停投后重启成效为什么变差？

算法“失忆”是最大元凶。 Facebook广告的机器学习依赖源源不断的数据输入，一旦暂停，就意味着训练中断。算法的记忆存在一个逐步消退的过程：刚停投时记忆尚清晰，过几天后开始模糊，再长一些时间，系统几乎会把过去的积累彻底归零。因此，停投时间过长再重启，广告无异于从头开始，必须重新经历完整的冷启动和学习阶段。

账户权重下滑同样致命。 持续投放的账户会积累权重，获得更低的流量成本和更高的曝光优先级。一旦停投，账户活跃度下降，权重随之流失。如果频繁开关广告，系统还会判定你“投放不稳定”，进一步降权，导致同样的出价抢不过竞品。

受众流失+素材疲劳雪上加霜。 你停投的时候，竞品可没闲着，你的核心人群正在被他们收割。更糟的是，重启后还用老素材，用户早已审美疲劳，点击率不跌才怪。

二、Facebook广告暂停后如何快速重启？

第一步：账户与素材体检

别急着开投，先确认账户状态正常、无违规限制。素材方面，停投超过7天的老素材建议直接放弃，即使之前效果不错，也建议在此基础上做创新迭代。批量准备3-5组新素材同步测试，快速筛选出点击率高素材。

第二步：受众精准清洗

停投期间，部分用户已转化或流失，直接复用原受众必然浪费预算。你需要重新梳理人群，排除已转化用户，重点锁定老客户、相似受众和精准兴趣标签。定向范围可以适当缩窄，用精准度换成本效率。

第三步，小预算重启，别一上来就猛冲。

建议用之前预算的50%-70%开始跑，给算法一个重新学习的缓冲期。跑个一两天，观察消耗和成本是否稳定，再慢慢加预算。

节后重启、换季促销或应对突发断档，都是对账户稳定性的考验。如果你在重启Facebook广告过程中遇到广告无法恢复到之前水平、Facebook广告成本居高不下，或者拿不准新素材的测试方向——欢迎随时咨询 YinoLink易诺。

作为Meta官方认可的代理商，YinoLink易诺不仅是能为您开通Facebook企业广告账户开户，更能提供从账户诊断、素材策略到投放优化的专业指导。帮你解决“Facebook广告暂停后遗症”，让Facebook广告重启不再靠运气，而是靠专业。